உணவு முறை

காணொளி, காணொளி: மன அழுத்தத்தால் அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்களா? - கட்டுப்படுத்த 3 டிப்ஸ், கால அளவு 1,20
13 நவம்பர் 2025
தலைவலிக்கு காஃபி தரும் தீர்வு - சாதாரண தலைவலிதான் என எப்படி உணர்வது?
9 நவம்பர் 2025
காணொளி, காணொளி: பார்வையில் படும் அனைத்தையும் சாப்பிடத் துடிக்கும் குழந்தை, கால அளவு 1,29
9 நவம்பர் 2025
இறைச்சி சாப்பிடுவதால் உடலில் துர்நாற்றம் வருமா? - உணவுக்கும் உடல் வாசனைக்குமான தொடர்பு
6 நவம்பர் 2025
காணொளி, சமையல், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் சேர்க்கப்படும் பூண்டில் என்ன இருக்கிறது? , கால அளவு 4,13
5 நவம்பர் 2025
ஒரு கப் காபி விலை ரூ.8,000: 'புனுகுப்பூனை' காபியில் அப்படி என்ன இருக்கிறது?
5 நவம்பர் 2025
காணொளி, அரிசி சோறு சாப்பிடுவதால் நீரிழிவு வருமா?, கால அளவு 1,46
2 நவம்பர் 2025
பூண்டு உண்மையில் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்ததா? பூண்டு உலகெங்கும் பரவிய வரலாறு
2 நவம்பர் 2025
'நல்வாழ்வுக்கான ரகசிய ஆயுதம்': மெக்னீசியம் நம் உடலில் என்ன செய்கிறது?
31 அக்டோபர் 2025
சிலருக்கு பால் குடித்தால் ஒவ்வாமை ஏற்படுவது ஏன்? - இதற்கு மாற்று என்ன?
30 அக்டோபர் 2025
வைட்டமின் பி12 குறைபாடு - எந்தெந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?
29 அக்டோபர் 2025
காணொளி, சிக்கன் 65 என்ற பெயர் வந்தது எப்படி தெரியுமா? சுவாரஸ்ய வரலாறு, கால அளவு 3,26
28 அக்டோபர் 2025
சளி, ஃப்ளூ, கோவிட்: அறிகுறிகள் ஒத்திருந்தாலும் இவை மூன்றும் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?
28 அக்டோபர் 2025
ஷாம்பூவால் தலைமுடிக்கு என்ன பலன்? 4 கட்டுக்கதைகளும் உண்மையும்
25 அக்டோபர் 2025
சிறிய ஆப்பிரிக்க பூச்சியால் இந்திய சமையல் எண்ணெய் வரலாறு மாறியது எப்படி?
24 அக்டோபர் 2025
உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை பெரிதாகுமா? - மருத்துவர்கள் கூறும் ஆலோசனை
23 அக்டோபர் 2025
உடலில் இருந்து நாற்றமெடுக்கும் 'வாயு' வெளியேறுவதை தவிர்ப்பது எப்படி?
17 அக்டோபர் 2025
இதயத் துடிப்பை சீராக்கும் பொட்டாசியம் - தினசரி வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் போதுமா?
17 அக்டோபர் 2025
ஆயுளை 24 ஆண்டுகள் நீட்டிக்க நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய 8 எளிய விஷயங்கள்
13 அக்டோபர் 2025
சோறு, சப்பாத்தி; சர்க்கரை நோய் பாதிப்பு வராமல் இருக்க எதை சாப்பிட வேண்டும்?
12 அக்டோபர் 2025
காணொளி, உடல் நலனுக்கு உகந்த எண்ணெய் எது? நம்மிடையே நிலவும் 3 தவறான கற்பிதங்கள், கால அளவு 1,15
6 அக்டோபர் 2025
வறுப்பதற்கு பயன்படுத்த கூடாத எண்ணெய் எது? நிபுணர் எச்சரிக்கும் 3 தவறுகள்
3 அக்டோபர் 2025
சோறு அல்லது சப்பாத்தி - இரவு உணவுக்கு எது சிறந்தது?
2 அக்டோபர் 2025
கண்ணாடி பார்க்கும் போதே கழுத்து மூலம் ஆரோக்கியத்தை தெரிந்து கொள்வது எப்படி?
29 செப்டெம்பர் 2025